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古民家で健康体操!(^^)!

古民家ブログ


凄腕のリンパさん(夢は地球平和❣❣)による


無料のリンパ体操教室も


5年目突入!(^^♪









昨日も、20代から80代の女子の参加があり、


「膝が痛いんよ~」

「腰がね~」

という声に、その日に来られた方に合わせた体操を


凄腕リンパさんが教えてくださいます(*^-^*)


1時間程の体操ですが終わった後は超体が楽になります。
 

道の駅みとうや、赤郷の会館で毎月2回ずつ開催されている


「ワンコイン(500円)リンパマッサージ」は


毎回予約で埋まるほど地域の方々に人気で、


待っている間も井戸端会議を皆さん楽しまれています(#^.^#)


次回は9月に開催しますので興味がある方は是非~!(^^)!



あと、今月は26日にDIY講習会↓

こちらも予約が埋まる前にお電話082-250-9045まで(^^♪